🚩今天來跟大家分享之前鬧得沸沸揚揚的生酮飲食
還搞不懂什麼是生酮飲食嗎？糖尿病、減重到底該不該採這種飲食方式？
快點進文章看看吧：
https://www.top1health.com/Article/132/52845
在進行任何特殊的飲食法之前，希望民眾能謹慎思考，有些方式或許對別人有效，但套用在自己身上卻未必適用。
記得，沒有人能為你的健康負責，只有你自己。
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